Princípio científico  A necessidade de dormir: Os avanços científicos ligados ao sono coloca visivelmente em evidência que não se pode sacrificar o período de sono sem que isto não possua consequências, ou seja, se o sono não é conciliado por um indivíduo inevitavelmente aparecerão consequências […]

O que é estado de vigília? O estado de vigília é um estado consciente caracterizado por um alto nível de atividade, onde o indivíduo se conecta ativamente e troca com seu ambiente informações. Durante todo o tempo que dura o estado de vigília são produzidos […]